Yüksek tansiyona karşı bir bardak pancar suyu

Pancar suyu içildikten üç saat sonra kan basıncında düşüş gözlenmeye başlanıyor ve bu etki 24 saat sürüyor.

Kan basıncındaki düşüşün nedeni pancar suyunun içindeki nitrat..

Araştırmacılar bu kadar düşük nitratın bu kadar büyük etki yapmasının şaşırtıcı olduğunu belirtti.

Damarlarda genişleme sağlayan nitrat, genelde kök sebzelerde ve ıspanak, marul gibi yeşil yapraklı yiyeceklerde bulunuyor.

Kalp hastalıkları, felç sonucu ölümlerin ve böbrek yetmezliğinin başlıca sebebi yüksek tansiyon..

Dünya Sağlık Örgütü, her üç yetişkinden birinin yüksek tansiyonu olduğunu bildiriyor.

Teşhis zorluğu nedeniyle yüksek tansiyon “sessiz katil” olarak da adlandırılıyor.

Uzmanlar hareketsiz yaşam tarzı ve tuzun azaltılması gibi beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesinin yüksek tansiyonu kontrol altına almaya yardımcı olacağını vurguladı.

Rumlara karşı Türk bayrağı açan kişi Fransız çıktı

Kent merkezindeki meydanda, uzun süre sonra yeniden açılan bankaların önünde bekleyen Rumlar, kimliği henüz belirlenemeyen bir kişinin Türk bayrağı açtığını görünce linç girişiminde bulundu. 30-35 yaşlarında olduğu görülen kişiyi Rumların elinden polis kurtardı.

Ülkedeki mali kriz nedeni ile öfkeli olduğu görülen Rumlar, Türk bayrağını, eylemcinin elinden aldıktan sonra yakma girişiminde bulundu. Türk bayrağını açan kişinin Fransız bir turist olması dikkat çekti. Gözaltına alınan kişinin, polise Fransız pasaportu gösterdiği görüldü.

Rumların saldırısından Rum polislerin yardımı ile kurtulan Fransız’a polisler neden böyle bir şey yaptığını sordu. Fransız turist, polislere “Bu bayrağı seviyorum” yanıtı verdi. Öfkeli kalabalıktan kurtarılan turist sorgulanmak üzere polis merkezine götürüldü.


  

Ak Parti’nin ‘yemin’ine CHP ve MHP karşı çıktı

Alınan bilgiye göre, 2 Nolu Yazım Komisyonu’nun bugün yapılan toplantısında, ”milletvekilliğinin düşmesi ve iptali” maddelerinde mutabık kalındı.

Komisyon, ”milletvekili yemini” maddesini ise içeriğine girmeden ele aldı. AK Parti’nin, ”Başkan, başkan yardımcıları, bakanların” yeminine ilişkin ibaresi komisyonda tartışma yarattı.

CHP Konya Milletvekili Atilla Kart, maddenin bu şekilde görüşülmesi halinde başkanlık sisteminin de müzakereye açılacağını ifade ederek, AK Parti’nin bu önerisini geri almasını istedi. MHP de CHP’nin bu itirazına katıldı. AK Parti ise bu ibarelerin parantez içerisine alınarak maddenin görüşülebileceğini önerdi.

CHP ve MHP’nin buna sıcak bakmaması üzerine AK Parti konuyu bu akşam yetkili organlarla yapacakları toplantıya götürme kararı aldı.